大铁锅贴饽饽熬鱼?的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 05:19:19  阅读:5468+ 来源:本站原创 作者:解小东

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

白鲢鱼2条 玉米面2斤
400克 葱姜蒜适量
辣椒2个相克食物 香叶3片
大料4个白糖适量相克食物
适量 白面约半碗
啤酒1瓶

大铁锅贴饽饽熬鱼?的做法

  • 1.把鱼收拾干净,打花刀,腌半小时,开始准备佐料!

  • 2.葱姜蒜大料香叶盐糖辣椒

  • 3.所有佐料加入醋老抽盐水备用

  • 4.把腌好的鱼滚满面粉

  • 5.大锅烧热倒油,油热放入鱼?

  • 6.煎至两面金黄,倒入佐料水,及一瓶啤酒!

  • 7.玉米面和好贴在锅边上

  • 8.大伙烧开,转小火!半小时!

  • 9.得嘞!出锅!鲜香美味的大锅贴饽饽熬鱼来喽!

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