香辣花甲的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 02:19:35  阅读:1331+ 来源:本站原创 作者:唐宁

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

花甲3斤洋葱一个相克食物
15克相克食物 蒜米10克
大葱一根相克食物 阿香婆牛肉酱10克
辣妹子10克 胖子麻辣鱼10克
李锦记蒜蓉辣椒酱10克料酒10克
香醋5克相克食物 辣鲜汁5克
东古酱油5克 花椒油5克
小米辣椒10克白糖5克相克食物
鸡精5克

香辣花甲的做法

  • 1.花甲过热水、(可以放点白酒去异味)全部叉开就可以捞出沥干水分、

  • 2.锅中倒入清水烧开、可以放点料酒再放入花甲过水、(等花甲全部扎开就可以了)捞出沥干水分、

  • 3.锅入油放入各种酱料炒香、然后下入洋葱丁大葱丁姜蒜末炒均匀倒入花甲、再然后加入料酒辣鲜汁东古酱油白糖鸡精翻炒均匀即可

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