健康功效
猕猴桃：暖肝、健胃、清热
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 猕猴桃按个人需求（我一个）相克食物 | 白糖适量相克食物 |
| 白开水适量 | |
爱心猕猴桃果酱的做法
1.挑选猕猴桃^_^
2.
剥皮，切小块，可以去两头3.切小块
4.放入杯子里
5.用温热水调糖水，差不多两三调味勺白糖，然后静等融化
6.这时，先倒入纯白开水，注意不是糖水
7.白糖融化后，倒入
8.静等10分钟左右
9.准备好锅，倒入猕猴桃，水需要倒掉一些，不然果酱不够粘稠。差不多浅浅一点，如图
10.对了，记得全程小火。
等水微沸就可以开始捣碎猕猴桃块了≧∇≦11.拿出各家的神器*罒▽罒*
总之把猕猴桃块捣成糊糊就可以啦
糊糊状态见第12步12.自家神器♪(^∇^*)
还有，整个入锅过程需要一直搅动果酱，不然会糊底
此时要加糖啦，别看刚刚两勺，远远不够呢，猕猴桃一加热就会很酸，记得多加些，最好不时尝一尝，感觉一下13.见这样状态就可以啦
14.找一个合适的玻璃瓶盛出，如果玻璃瓶可以在滚水里消下毒就更好啦，注意不要被烫到哦=^_^=
15.当当当当！大功告成(●'◡'●)ﾉ♥
